Пермский психолог рассказала, как справиться со стрессом перед ЕГЭ и ОГЭ

Подготовка к экзаменам — серьезный этап для старшеклассников, и важно научиться управлять волнением, чтобы сохранить здоровье и показать свои реальные знания. Журналисты газеты «Звезда» выяснили у психолога медицинского центра «Альтернатива», Sandplay-ориентированного терапевта и члена Ассоциации Песочной Терапии Елены Маскалевой, что нужно сделать, чтобы уменьшить волнение на экзаменах.